de cîteva zile începem repetiţiile la noua piesă, de la ora 9 dimineaţa... ne încălzim şi uşor trecem prin mai multe faze (cel puţin eu...)
- uşoară dezmorţire, apoi 30 de minute full exerciţii tae bo, apoi după ce lumea începe să-şi vadă de alte lucruri şi scena rămîne goală, momentul e perfect pentru flotări, stat în mâini, abdomene, stretching ca şi un balerin ambiţios... 
This means TONUS! A PERFECT TONUS!
No comments:
Post a Comment